Becsípődés
Becsípődött a derekam! Becsípődött az ideg! Sokat lehet ezeket a kifejezéseket hallani, de vajon mit jelent és mit tehetünk ellene? Mi is az a BECSÍPŐDÉS? A gerinc rugalmas porckorongjainak egyik legfőbb szerepe, hogy enyhítsék a csigolyákra nehezedő nyomást. Ha a porckorong folyamatos túlterhelésnek van kitéve (jellemzően a mozgásszegény életmód, a helytelen testtartás, a túlsúly vagy a Read more about Becsípődés[…]